みなさん、こんにちは!
《女帝力》ライフクリエイターのひとみんこと、きむらひとみです。
あなたは、今、何か抱えている問題(悩み)がありますか?
- 今の仕事(職場)が嫌だ。
- 家族関係がうまく行っていない。
- 隣人が迷惑行為をして困っている。
- 身体の調子がよくない(何か病気に罹っている)。
- お金がない。
- 彼氏(彼女)がいない。
など、他にも、いろんな悩みをお持ちの方が、いらっしゃるのではないでしょうか?
では、悩みをもっている方に、ここで質問です。
あなたがその悩みをもっている「価値」は何ですか?
「え?価値?そんなの、ないです。悩みに価値なんて、あるわけないでしょう?!」
そう、答えたあなた。
本当にそうでしょうか?
たとえば、今の仕事がとても嫌で、会社を辞めたいけれど、なかなか辞められないと悩んでいる、としましょう。
そんなに嫌な仕事なら、辞めて、転職する、というのも1つの方法ですよね?
でも、その会社を辞めないでいることのメリットとしては、「お給料がもらえるから。」ということの他にもあります。
たとえば、
- グチをいいあうことで、職場の人間関係が保てている。
- 「可哀想な自分」を演じることで、人からかまってもらえる。
など、何かそれなりの「メリット」を見いだせているのです。
問題(悩み)というのは、「自分はできない」と思っている(できない理由を見つけて、しないようにしている)など、職場の人間関係をわざわざ問題にしてしまっていることが問題なんです。
何かメリットがあるから、「問題」や「悩み」を創り出しているんですね。
「人は、悩みたくて、悩んでいる。」んです。
「人は、悩みたくて、悩んでいる。」んです。
「問題」や「悩み」って、結局、あなたが価値を感じて創り出しているもの。
「そんなことに価値を見出しているなんて、あほらし〜!」と思えたら、ぽいっ!と捨てちゃいましょうよ。
そのことに気付くだけ、それを認めるだけで、あなたの問題(悩み)は、The Endです。(^ ^)
「そんなこと言われても….。」と思いますか?
じゃぁ、大切なあなたの悩み、あなたが納得いくまで持っていてもかまいませんよ。
手放す時期は、人それぞれ。あなたのペースでかまいません。
あなたにとって、それだけ大切なもの、誰も取り上げたりしないので、大丈夫。
だから、安心して、悩んでくださいね。(笑)
自分が悩んでいる、ということに気づけていないこともあります。
私と楽しくおしゃべりしながら、あなたのアタマの中を整理しませんか?
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